myicoach: 2012年2月アーカイブ

脱毛初体験!

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きのうは前から予約していたミュゼに行ってきました。
前に行ったときは、無料カウンセリングだけで
時間が空いてなかったので脱毛はできなかったので
今回が脱毛初体験でした。

ワキの脱毛をしたんですが、
痛いのかなーとか、
ばんざいしとくのって結構恥ずかしいなーとか不安だったんですが
光を当てられたのは一瞬だったし、
特に何も感じなかったので全然平気でした。
ただばんざいはやっぱり恥ずかしいですね。

でもいっしょに行った友達は
何か熱い細い棒でつつかれてる感じがした!
と言ってたので、個人差があるんだなあと思いました。

脱毛をした日は、お酒を飲んだり激しい運動をしたり
湯船につかったりとか、体温をあげることをしてはだめだそうです。

一緒に行った友達と、
今日はお酒飲めないね、とちょっとがっかり。

でも2、3か月に1回のことなので
その日くらいお酒飲めなくてもいいか、って思いました。

この脇でちゃんと脱毛効果が感じられたら
次はミュゼで顔脱毛したいなあと思っています。
顔のうぶ毛とか、鼻下・口周りのひげってけっこう気になりますよね。

今年こそ美白!

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もうすぐ2月も終わりますね。

この間お正月だと思ったのに本当に早いです。
1月は行く、2月は逃げる、3月は去る、の言葉通りです。

2月も早かったので、3月はもっとバタバタしそうですね。
あっという間に4月になりそうです。

4月になったら新年度なのでまた忙しいですから、
5月になるまでは忙しそうですね。

でもそうなったら、もう1年の半分近くまで来ていますね。

1年っていうのは本当に早いです。

今年からはじめよう、と思っていたことも
結局1月、2月の間にはじめられていません。

始められなかったのはお肌のケアです。

友達に、久し振りにスッピンを見せたら
そばかす増えた?っていうかシミ?と言われてショック。

BBクリームとお粉だけっていう手抜きメイクで
年中過ごしていたツケが来てしまったんでしょうね。

これは今からケアしなくては!と思っています。
美白ケアはやっぱりインナーシグナルがいいと聞いたので
買ってチャレンジしたいと思ってるんですけど
なかなか買うタイミングがなくて困っています。

今日は雨が降っていますね。

傘をさしていても足元が濡れてしまうし、
あんまりいいことはない・・・と思いがちですが
冬の雨でいいのは乾燥が改善されることです。

ずっと乾燥注意報がでそうなくらい
空気が乾燥していたので、
今日の雨でちょっとそれがやわらいだんじゃないかなと思っています。

乾燥していると火災とかがおきやすいですし、
お肌や瞳、インフルエンザにもよくありません。

空気中に適度な水分がないと困ることになります。

私の肌も、空気の乾燥で
いつもと同じスキンケアではがさがさに。
しっかり保湿していても、
空気が冷たいし、乾いてるしですぐに飛んでいってしまうような気がします。

こういうときは思いきって
スキンケアをすっごくしっとりタイプのものにしよう!と思って
うるおいで評判な山田養蜂場のハニーラボお試しセットを注文。

このトライアルキットは、ハニーラボ 特別キャンペーン
口コミで知って1050円でゲットしました。

これで肌のぱりぱり感がましになってほしいです。

テレビでももいろクローバーを見たんですが、
そのももいろクローバーが、
.hacoっていうブランドとコラボしてて、
その服がかわいかったので、
どこのかなって思ってみてみたら、通販のフェリシモっていうところの
.hacoっていうブランドでした。

かわいいワンピースとか、
カジュアルなシャツとかもあってかわいかったです。

いろんなデザインの服があって、
一度いろいろ見てみようと思って
フェリシモのサイトを見てみたら、

子供服から大人のやつまでいろいろ売っていて、
たくさんアイテムがあってすごかったです。

何か買ってみようかなと思うんですが、
ネットで服を買うことがあまりないので
悩み中です。

今度の休みに買い物に行くので、
そこで他のお店でいろんな服を見てから
まだフェリシモの値段とかと合わせて買うか
どうするか決めようと思っています。

でも、フェリシモ セールをしているので、
そこは注目したいです。

送料とかも含めて安そうなら、
ネット通販で洋服を買うのもいいですよね。

ひどい便秘で悩んでいた友達が
いろいろ試した中で、健康と美容にいいと思ったのが
牛乳よりはヨーグルト、そしてコーヒーには豆乳だそうです。

これでかなり美容にいいっていうので
ヨーグルトと豆乳を試してみています。

実は豆乳が苦手だったんですが、
豆乳紅茶っていうのを飲んだらおいしくてびっくり!
ミルクティーよりさっぱりで、お茶の味を感じられました。

それから豆乳におおははまりです。
家族で豆乳を飲むのが私だけですが、
1リットルのパックを3日ほどで飲みきってしまいます。

毎日300ml以上飲んでることになりますね。

毎日はきてなかったお通じも順調になり
かなりいいかんじです。

昔は飲めなかったスターバックスコーヒーの豆乳メニューも飲めるので
いろいろ注文の幅が広がりました!

今度は豆乳でケーキを焼いたりしてみたいです。
でもまずお菓子作りの練習から始めないといけないんですけどね。

最近のお気に入りの飲みものは
すっかり豆乳になりました!

みなさんにもぜひ飲んでもらいたいです。

年金問題

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橋本知事が、高所得者には
年金の支払いをしないという、年金掛け捨て案を提出して
国会などにいる議員たちもいろいろ意見を言っていますね。

掛け捨てになったら、高所得者はかなりいやでしょうが、
この「高所得者」っていうのはどのラインで線引きするのか
そして何を持って判断するのかが問題ですよね。

所得が多くても使ってしまった人は年をとったらお金がないですし、
所得が少なくても十分貯蓄している人なら年金なしでも大丈夫な人もいるでしょう。

この判断はなかなかむつかしいところです。
役所は明確になっている数字や、決まり事だけしか判断の材料にできませんね。

そのせいで生活保護受給者などのことでも問題になったりしています。
年金は高齢者の生活の命綱だったりするので
そこの判断は慎重に行ってほしいとおもいます。

これからどんどん高齢化社会になり、
老人が増えていく日本の年金制度には
このような抜本的な改革を出し合って議論することが必要なのではないでしょうか。

Always三丁目の夕日'64を見に行きました。

父と行ったんですが、ちょうどあの頃子供だったお父さんには
懐かしいものばかりで楽しかった映画みたいです。

私には知らないものばかりで楽しい映画でした。
それにあの頃のファッションって、レトロって感じでかわいいですよね。
3Dでみたので、オープニングで東京タワーが飛び出している感じがすごかったです。

あとCGを使っているからか、
ガラスとかも飛び散ってきて、
アクション映画ほどのおどろきはなかったですが
臨場感は感じられました。

映画でいいのは、大きい画面はもちろんですけど、
360度からきこえる音じゃないかなと思います。

後から声がきこえるような気がして、振り返ってしまいそうになりますね。
家の普通のテレビではなかなか味わえないものです。

今はスピーカーを囲むように置くと、家でも体感できるみたいですが、
うちみたいな狭い家ではそんなにたくさんスピーカーを置けないので
せめて映画館で楽しめたらいいやって思います。

きのうの夕方、今日の朝に食べるパンなどを買いに
スーパーに寄ったんですが、いろいろ買ったら代金が777円でした。

おーこれはすごい!と思ってわくわくしながら
財布からお金を出そうとしたら、
ちょうど500円玉と100円玉が2枚見えて、あと10円や50円がちらほら・・・。

これは777円あって、ぴったりはらえるかもしれない!と思ったんですが
500円、100円、50円、10円と出していくと
776円しかありませんでした。

他に小銭がなく、しかもお札も5000円札しかなくて
うわーって一気にテンションが下がってしまいました。

昔中学生のころの英語の先生が、
毎日小銭を箱にいれていて、朝でかける前に小銭で999円持っていくと
おっしゃっていたことがあって、
なんでそんなにめんどくさいことするんだろう?って思っていましたが
あの先生はすごかったんだなあってしみじみと思いました。

たった1円と思いますが、されど1円なんですね。
家の中にころがっている小銭を集めていくらあるか数えてみようかな。

こんなもの痩せるんでしょうか?最初は半信半疑で初めた「スリムホットスープ」今ではなくてはならない商品です。
味もバラエティに富んだ商品でキムチ風や和風ぞうすいなどなど6種類ぐらいあります。
とにかくどんなものでも続けてみないと結果が出ないし最低1カ月は何ごともやらいとっと決めてます。
体重は後2キロほど痩せたいんです。どうしてもなぜかって言うとジーパンのチャックが上げられないんです、後数センチなんですけど、
無理やりひっぱってもしまらないまどろっこしいとこまできているんです。とにかく2キロやせればクリアできるのでがんばってやせよう

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